Все еще стигматизируете тему психического здоровья? Тогда мы идем к вам. Собрали семь фильмов и сериалов, которые поднимают тему ментального здоровья, помогают лучше понять самих себя и людей вокруг нас.
РПП – расстройство пищевого поведения
Главная героиня Эллен (Лили Коллинз) долгое время страдает анорексией, и ни один врач за множество лет не смог помочь ей выйти в ремиссию. Все меняется, когда она становится частью необычной программы доктора Бэкхема (Киану Ривз), его методы помогают Эллен по-новому взглянуть на мир. Фильм показывает процесс лечения Эллен и ее знакомства с другими людьми, страдающими от разных форм РПП. В процессе лечения она учится способам борьбы с болезнью и обретает поддержку, в которой так нуждалась. «До костей» – один из лучших фильмов, точно раскрывающих тему расстройств пищевого поведения, показывающий, через что проходят люди с подобным диагнозом, а также вселяющий мотивацию справиться с болезнью.
Утрата
Психотерапевт Джимми (Джейсон Сигел) переживает личную трагедию, после которой он нарушает профессиональную этику и начинает говорить с пациентами прямолинейно, влезает в их жизнь и дает четкие советы. Для клиентов такой подход работает, а вот сам Джимми так и не может пережить утрату – смерть жены. Он отдаляется от друзей и теряет связь с дочерью, но сам не считает нужным обратиться за помощью. Ментор главного героя (Харрисон Форд) в это время сталкивается с диагнозом болезни Паркинсона и тяжело переживает новость, но находит в себе силы помочь Джимми пережить боль и поставить жизнь на . Несмотря на серьезную тему, сериал все же комедийный, психотерапию он не заменит, но небольшую поддержку в нем все же можно найти.
ПРЛ – пограничное расстройство личности
Фильм основан на автобиографической книге Сюзанны Кейсен, рассказывающей об опыте пребывания в психологической клинике в 60-х годах. Роль самой Сьюзен досталась Вайноне Райдер, хотя все награды (в том числе «Оскар») за роль в картине забрала Анджелина Джоли, изобразив социопатку Лизу Роу. «Прерванная жизнь» от первого лица рассказывает о жизни с диагнозом пограничного расстройства личности, вносит вклад в борьбу со стигматизацией ментальных расстройств и подчеркивает важность адекватной и этичной помощи со стороны психотерапевтов. В 60-х к подобным диагнозам относились пренебрежительно, героини фильма сталкивались с жестокими методами лечения, которые были широко распространены в те времена. За десятилетия фильм не потерял актуальности и несет в себе не только художественную ценность, но и ощутимый вклад в повышение осведомленности о диагнозе ПРЛ в обществе.
ОКР – обсессивно-компульсивное расстройство
Главный герой фильма, ворчливый писатель Мэлвин Удэлл (Джек Николсон), страдает от обсессивно-компульсивного расстройства, из-за чего не всегда может контролировать свои импульсивные поступки: он обходит трещины на асфальте, использует бумажные салфетки, чтобы не касаться поверхностей, приходит в ужас от любого намека на грязь и микробов. Вся его жизнь строится вокруг ритуалов, продиктованных навязчивой болезнью, тем не менее Мэлвин отказывается от приема медикаментов. Единственное место, где он может более-менее спокойно существовать, – это небольшой ресторанчик на Манхэттене, в котором работает официантка Кэрол (Хэлен Хант). Мэлвин делает все возможное, чтобы быть ближе к Кэрол, потому что только рядом с ней его состояние заметно улучшается. Герои находят друг в друге опору, а Кэрол мотивирует Мэлвина начать пить лекарства, что позволяет ему наконец взять импульсы под контроль. В конце герои осознают самое важное – что они сами создают свое счастье.
БАР – биполярное аффективное расстройство
Шоу основано на серии одноименных колонок в The New York Times, каждая серия рассказывает новую историю любви в большом городе. В третьем эпизоде сериала «Современная любовь» Энн Хэтэуэй играет Лекси, харизматичную юристку, скрывающую свой диагноз биполярного расстройства от друзей и коллег. В момент гипомании ее жизнь похожа на бродвейский мюзикл, она заводит разговоры с незнакомцами, влюбляется и с легкостью выполняет работу. Сказочное состояние сменяет депрессивная стадия, и Лекси уже едва может встать с кровати. Когда депрессивные эпизоды становятся невыносимыми и ломают жизнь героини, она находит помощь в лице бывшей коллеги, упорно настаивающей на том, чтобы Лекси начала принимать медикаменты. 30-минутная серия позволяет зрителю проникнуть в голову к человеку с диагнозом БАР и почувствовать вместе с героиней резкие взлеты и падения, а в конце выдохнуть с облегчением, найдя необходимую помощь.
Депрессия
Близнецы Мэгги (Кристен Уиг) и Майло (Билл Хейдер) много лет не поддерживали связь, но после неудачной попытки суицида Майло родные воссоединяются. Оба героя страдают от депрессии, Мэгги скрывает свои проблемы за улыбкой, стремясь сохранить идеальную картину своей жизни и отношений, а также старается заполнить пустоту в жизни различными внешними стимулами.
Майло, с другой стороны, проявляет большую открытость в отношении своих проблем и прошлых травм. Фильм «Близнецы» показывает, как депрессия может влиять на отношения с близкими и качество жизни в целом. Мэгги и Майло не находят волшебного спасения от своих проблем, часто оступаются и совершают ошибки, как любые живые люди, но в итоге находят поддержку друг в друге.
О пользе психотерапии
Может быть, в какой-то момент вы заметили, как преобразился Джона Хилл? Все это, по его словам, результат психотерапии и бескомпромиссного принятия себя. В этом нелегком деле ему помог Стац – психотерапевт, разработавший собственный метод для работы с пациентами. Джона посвятил ему целый документальный фильм, в котором удивительным образом раскрыл свои сомнения и боязнь неудачи в работе над проектом. Стац не только рассказал о своем подходе в психотерапии, но и дал множество полезных советов о том, какие модели поведения и мышления применять для решения ежедневных проблем, а также как бороться с неуверенностью в себе. Если вы все еще считаете, что терапия – это пустая трата времени, «Стац» даст вам множество ценных аргументов, чтобы еще раз обдумать эту позицию.