Идрис Эльба рассказал о выгорании на работе

Звезда «Лютера» и «Прослушки» Идрис Эльба поведал о своём «нездоровом» трудоголизме, из-за которого ему пришлось обратиться к психотерапевту.

«Во время моей терапии я много думал о том, чтобы измениться. И не потому, что я себе не нравлюсь или что-то подобное. Просто у меня есть некоторые нездоровые привычки, которые уже успели сформироваться. Я работаю в индустрии, где меня вознаграждают за эти вредные привычки. Я трудоголик. Абсолютный трудоголик. А это, как правило, не очень хорошо для жизни. Ничто экстремальное не является хорошим. Во всём нужен баланс», — пояснил Эльба в подкасте Changes with Annie Macmanus.

В то же время актёр уточнил, что работать меньше не собирается, поскольку таким образом ему удаётся «расслабиться». Сейчас Эльба готовится к съёмкам своего нового режиссёрского проекта, триллера о беженцах «Инфернус». Недавно он возглавил сериал «Захваченный рейс» на Apple TV+.

Источник: CNN